レモンサワーたろうの雑記

レモンサワーたろうの雑記です

ダイエットしてるの?

一応ダイエット中

 

全く痩せない😅

 

その訳は

 

1日1,800カロリー以内を守れなくなり気がつけば食べている😅

 

今週のご飯を一気に

 

月曜日

 

ランチ

 

f:id:gemrock:20200919031807j:image

ご飯を豆腐に

ダイエットの意識高め

 

 

お取引さんと会食

和食ならオッケーということで😅

 

f:id:gemrock:20200914232326j:image

完食😝

 

f:id:gemrock:20200914232347j:image

完食😝

 

f:id:gemrock:20200914232404j:image

完食😝

 

f:id:gemrock:20200914232419j:image

完食😝

 

ここから我慢

 

f:id:gemrock:20200914232433j:image

 

f:id:gemrock:20200914232457j:image

お店の方に説明をして残す事に🙇‍♂️

 

〆のご飯物はお土産

 

かなり飲んでいた😝

 

火曜日

 

ランチ

f:id:gemrock:20200919032014j:image

ネギうどん

天ぷら付き😅

 

 

親父5人で打ち合わせ

 

この日はノンアルで

 

f:id:gemrock:20200916051414j:image

定番のキュウリ😅

 

f:id:gemrock:20200916051442j:image

カツオを一切れ

 

f:id:gemrock:20200916051514j:image

牛タンを一切れ

 

f:id:gemrock:20200916051535j:image

天ぷらは我慢

 

唐揚げを1つ

 

我慢できたつもり😝

 

水曜日

 

ランチ

 

f:id:gemrock:20200919032114j:image

肉豆腐定食

ご飯はひと口で我慢

 

 

f:id:gemrock:20200916224755j:image

お疲れ様でした

 

f:id:gemrock:20200916224817j:image

とりあえずキュウリとキャベツで我慢

 

ここで終わればダイエット中と言えるが

 

2件目😅

 

お酒を飲んでいたので気持ちが緩くなって

 

f:id:gemrock:20200916224903j:image

羊ならオッケーということで串を数本😅

 

f:id:gemrock:20200916224934j:image

よくわからない野菜を少し

 

この日はかなりお酒を飲んでいる

 

木曜日

 

ランチ

 

f:id:gemrock:20200919032303j:image

ガパオライス

タイ料理なので太らないイメージ😅

 

 

f:id:gemrock:20200917183834j:image

お疲れ様

 

f:id:gemrock:20200917183854j:image

定番のキュウリ

 

もうキュウリは見たくない😅

 

f:id:gemrock:20200917183947j:image

刺身を少し

 

f:id:gemrock:20200917192216j:image

イカはカロリー低いからオッケー😝

 

f:id:gemrock:20200917184136j:image

唐揚げは1つ食べてしまった😅

 

2件目

 

f:id:gemrock:20200917220154j:image

 

f:id:gemrock:20200917221950j:image

ゴーヤチャンプルを半分くらい

 

f:id:gemrock:20200917222013j:image

海ぶどうは食べていない

 

f:id:gemrock:20200917222044j:image

沖縄そばを少しもらう

 

f:id:gemrock:20200917222104j:image

タコスを半分

 

ダイエットしてるの?

 

😅😅😅😅😅

 

金曜日

 

ランチ

 

f:id:gemrock:20200919032443j:image

ダイエット飯

 

 

f:id:gemrock:20200918202006j:image

コンビニでサラダ&サラダ

 

f:id:gemrock:20200918202041j:image

ホテルでのんびり

 

炭水化物を我慢しているので間違いなくダイエットだろう。

 

ハイボールと焼酎を飲んで就寝

 

・・・・・

 

う〜ん

 

1週間を振り返ると食べているのがよくわかる😅

 

ダイエットって難しいね😅

 

では!

 

 

 

メタルは車の中で聴くのが1番

涼しくなってきたのでヘヴィメタルを聴いてみる。

 

いつも聴いているじゃない?

 

いやいや

 

いつも聴いているのはメロディアスハード

 

ヘヴィメタルはよほど体調がいい時だけ😅

 

f:id:gemrock:20200909202849j:image

アウトレイジの最新作

出すたびに今回は最高傑作って言っているような😅

 

f:id:gemrock:20200909202927j:image

1982年に結成されたベテランさん

 

f:id:gemrock:20200914130156j:image

昔から考えるとオシャレに😅

 

日本を代表するヘヴィメタルバンドといえばアウトレイジって答える方も多いのでは?

 

正直ジャンル外だが購入してみた。

Amazonレビューにキャッチーって単語もあったし

 

 

やはり自分にはヘヴィ過ぎた😅

 

まっアウトレイジって考えると聴きやすい部類のアルバムかな。

 

メタルってどんな音楽って聞かれたらこのアルバムを紹介したい

 

そんなアルバムです。

 

では!

 

秋はメロハーが心地よい

バット・ハビットって聞いて歓喜するのは正真正銘のメロハー好きだろう。

 

Wikipediaにも出てこないくらいのバンドです😅

 

f:id:gemrock:20200910063635j:image

2011年リリースの6枚目になるアルバムをゲットしたのでレビュー

 

スウェーデンが誇るメロディアスハードの雄

 

1986年にスタートしているのでかなりのベテラン

 

このバンドはとにかくメロディーが優しい

で、息苦しいくらい切ない

 

セカンドまでは北欧メタル

サードからソフト路線に変更

※ サードは今も名盤って言われています

 

本作はハードロック的な曲もありバランスがいい!

 

f:id:gemrock:20200914063338j:image

曲が多いので少しダレるが😅

 

興味があれば是非

 

では!

 

 

 

 

 

 

イボかな?

そのうち皮膚科に行ってみるかな?

 

今朝皮膚科でイボを取ったって記事を見ると美人の女医さんがいるらしい😝

 

f:id:gemrock:20200911074314j:image

もうかれこれ3ヶ月くらい手にイボ?みたいなやつが

 

初めは虫に刺されたのかな?くらいにしか思ってなかったが流石に3ヶ月は長い。

 

これってイボかな?

 

でも皮膚科って日曜日にやっているの?

 

・・・・・

 

昨日の夜

 

今回のダイエットは続いている😅

 

f:id:gemrock:20200911081455j:image

焼鳥屋でササミ&軟骨4本とメインのキュウリ

 

今日の夜も同じメニューかな?

 

では!

時代の流れ?

大好きなバンドがアルバムをリリース

 

ダイダライダの5枚目のアルバム

 

f:id:gemrock:20200909211957j:image

 

f:id:gemrock:20200909212526j:image

ROCK界の猛者達が集まったスーパーグループ。

 

有名じゃないけど😅

 

ただ

 

配信リリース

 

そもそも配信リリースって何?

 

せっかくディスクユニオンさんに行ったのに😅

 

CDにはならないの?

 

 

コレもよくわからないまま

 

f:id:gemrock:20200910054525j:image

アンセムの新譜

 

ワードレコーズダイレクト独占販売

 

なんでそんな事するの?

 

ディスクユニオンさんに売っていなかったじゃないか😭

 

時代の流れについていけないやつは好きな音楽を聴く事もできなくなるのか?

 

なんだか悲しくなってくる

 

今日は親父の愚痴でした😅

 

では!

 

 

 

 

 

のんびり行こう

台風の影響の為今朝からJALの欠航は決まっていた。

 

最近は事前に決定するので諦めがつく😅

 

文句を言うつもりはありません🙇‍♂️

 

今日は仕事を終えて新幹線移動

 

f:id:gemrock:20200907181312j:image

って事かな?

 

岡山〜東京は3時間半

 

長い😅

 

ダイエット中なので駅弁を食べる事も出来ない😭

 

駅構内のセブンで

 

f:id:gemrock:20200907181641j:image

サラダチキンと野菜達&ハイボール

 

400カロリー以下のディナー

ハイボールはカロリーに含まず

 

ただ

新幹線の車内でこのメニューを食べるのは少し恥ずかしい😅

 

太ったおじさんがサラダチキン

 

う〜ん😅

 

因みに

 

f:id:gemrock:20200907181736j:image

ランチもセブン😅

 

後は寝るだけかな

 

おやすみなさい😴

 

では!

 

費用対効果悪すぎ😅

最近はダイエット食レポ連発のウザい親父に😅

 

今回は目標20Kgなので年内はダイエットネタを中心に更新。

 

RUNを辞めて20Kg太った駄目親父

 

途中で断念する確率は高い😅

 

昨日

 

朝はコンビニでサンドイッチ&リポビタンD

500カロリー

 

ランチ

 

f:id:gemrock:20200902215843j:image

f:id:gemrock:20200902215852j:image

f:id:gemrock:20200902215905j:image

この量で300カロリー!

ファミマのコンソメスープは中々いい。

 

ただ

 

美味しくない😭

 

 

f:id:gemrock:20200902214815j:image

アルコールはカロリーに含まず😝

 

とりあえずカロリー低めのメニューをチョイス

 

f:id:gemrock:20200902215956j:image

f:id:gemrock:20200902220007j:image

f:id:gemrock:20200902220018j:image

キャベツ・キュウリ・ナマコなのでカロリー200かな?

 

f:id:gemrock:20200902220030j:image

ササミ2本軟骨1本

200カロリー?

 

ここで我慢😅

 

f:id:gemrock:20200903051312j:image

f:id:gemrock:20200903051327j:image

f:id:gemrock:20200903051339j:image

こちらの美味しそうなやつは見てるだけ

 

ただ

 

支払う金額はいつもと変わらない

 

費用対効果悪すぎ😅

 

今朝

 

f:id:gemrock:20200903070257j:image

今日も頑張るぞ!

 

では!